Komplexní psychoterapeutická péče 

Každý z nás se někdy ocitne v situaci, kdy má pocit, že na své starosti už nestačí sám. Nabízím vám bezpečné a diskrétní prostředí, kde společně najdeme cestu k řešení vašich obtíží a k vašemu osobnímu rozvoji.

Individuální psychoterapie

Cesta k tomu, co opravdu chci

"Společně se zaměříme na to, co vás v životě trápí – ať už jde o paniku, úzkosti, deprese, náročné životní etapy, traumata, fobie, obsese nebo pocit vyhoření. Nebo něco jiného, co Vás tíží. Mým cílem je pomoci vám lépe porozumět sobě samému a najít vnitřní sílu k pozitivní změně."

Párová a rodinná terapie

Když vztahy potřebují péči.

"Pomáhám párům a rodinám zlepšit vzájemnou komunikaci, zvládat konflikty a znovu najít společnou řeč. Terapie je prostorem, kde může každý bezpečně vyjádřit své potřeby a kde společně hledáme cesty k harmoničtějšímu soužití."
 

Psychoterapie pro náctileté 

Bezpečný prostor pro hledání sebe sama.

"Dospívání je obdobím velkých změn, nejistot a hledání vlastní identity. Někdy je toho na jednoho moc – tlak ve škole, konflikty s vrstevníky, neporozumění s rodiči nebo prostě jen pocit, že mi nikdo nerozumí. V terapeutovně se dá mluvit o čemkoliv, beze strachu a bez poučování nebo hodnocení společně hledáme lepší cestu.
 

Skupinová terapie

Sdílená cesta k úlevě.

"V rámci terapeutické skupiny se věnujeme potížím v sociální oblasti, obavám z navazování kontaktů a vztahovým nejistotám. Skupina nabízí jedinečnou možnost získat nadhled a podporu od lidí s podobnou zkušeností."

Supervize a koučování

Podpora pro profesionály.

"Nabízím odbornou supervizi pro jednotlivce i týmy. Pomohu vám reflektovat vaši práci, předcházet syndromu vyhoření a podporovat váš profesní i osobní růst v pomáhajících profesích či managementu."

Praktické informace

•  Délka sezení: 50 minut (individuální/párová), 80 minut (skupinová).
• Příspěvek pojišťovny: moje služby jsou podporovány vybranými zdravotními pojišťovnami (např. VZP, ČPZP, ZPŠ) v rámci preventivních programů na duševní zdraví (cca 500,- Kč na jedno sezení). 
• Forma: Konzultace probíhají osobně v Brně, možná je i online forma.